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  • Genre: Femme
Brand: RDX SPORTS

114,99 € TTC 114,99 € hors taxes

PATTES D'OURS DE BOXE RDX MARK PRO ARGENT

Concentrez-vous sur votre retour et allumez le feu à l'aide des Pattes d’Ours RDX. Ces pads de frappe sont conçus pour améliorer votre agilité et vos performances. Renforcés à l'aide de microfibres durables à l'intérieur et de cuir de combat Super Skin robuste à l'extérieur, ils conservent leur forme originale, même après des séances d'entraînement épuisantes. Fabriqués en utilisant la technologie Tri-Lira avec le MOULE à Fusion Polygonale pour absorber les chocs et réduire la fatigue de vos mains. La feuille EVA-LUTIONTM compressée offre une protection ultime contre les coups de poing et le REMBOURRAGE SpongeX est utilisé pour une structure parfaite. La mousse Supremo ShockTM Equilibrium offre une défense ultime contre les chocs.

  • Fabriqués à partir de microfibres et de cuir de combat Super Skin pour une durabilité et une sécurité de premier ordre.
  • La technologie Tri-Lira avec le MOULE à Fusion Polygonale permet d'amortir les chocs de manière décisive pour que vos mains ne se fatiguent pas
  • La FEUILLE EVA-LUTIONTM compressée assure une sécurité supplémentaire contre les coups de poing
  • Le REMBOURRAGE SpongeX sur les côtés et la mousse Supremo ShockTM Equilibrium sur la poignée est la première ligne de défense contre tous les chocs
  • Les sangles auto-agrippantes Quick-EZ assurent un alignement parfait du poignet pour éviter les blessures.
Brand: RDX SPORTS

114,99 € TTC 114,99 € hors taxes

PROTECTION DE L'AINE EN CUIR RDX MARK PRO OR

La sécurité avant tout ! La protection de pointe pour l'aine Mark Pro RDX, répond à tous vos besoins de protection pendant les entraînements. C'est une protection de haute qualité pour le taekwondo, le Muay Thai, le Jui Jitsu, la boxe et le MMA. Fabriqué en cuir Super Skin robuste et résistant et avec la dernière technologie Tri-Lira, notre coquille athlétique assure une protection complète des reins, de l'aine et de l'estomac. Conçue pour une protection supérieure, avec une combinaison de feuille EVA-LUTIONTM et de tissu Blacktop spongieux, cette coquille pour adulte constitue un mur absorbant les chocs pour vous protéger des forts impacts. Une coque intégrée en plastique rigide avec un REMBOURRAGE Sponge X et une lamination en satin réduit considérablement l'impact de tout coup perdu à l'aine pour prévenir la douleur et le risque de blessure. La surface lisse et le tissu spongieux Blacktop augmentent la durabilité et aident à réduire l'impact des coups violents. Le matériau en microfibre et les sangles réglables assurent un ajustement confortable pendant les longues périodes d'utilisation et vous permettent de rester agile sans entraver vos mouvements.

  • L'extérieur en cuir de combat Super Skin et le tissu Blacktop spongieux sont confortables et offrent un niveau de durabilité inégalé, ce qui est très apprécié dans tous les vêtements de combat.
  • La construction en microfibres est conçue pour les longs entraînements et offre une résistance et un confort de tous les instants
  • La coque en plastique de haute qualité, incassable, avec un REMBOURRAGE Sponge X et laminage satiné, offrant le meilleur amortissement des chocs pour protéger la zone de l'aine des coups bas
  • La conception ergonomique pour une meilleure mobilité et un meilleur ajustement, avec des sangles auto-agrippantes Quick-EZ permettant un ajustement facile en fonction du confort souhaité
  • La technologie Tri-Lira avec la FEUILLE EVA-LUTIONTM offre une expérience de combat non rigide et un bouclier de défense incassable contre les impacts, vous permettant de mener le  jeu
Brand: RDX SPORTS

114,99 € TTC 114,99 € hors taxes

PROTECTION DE L'AINE EN CUIR RDX MARK PRO ARGENT

La sécurité avant tout ! La protection de pointe pour l'aine Mark Pro RDX, répond à tous vos besoins de protection pendant les entraînements. C'est une protection de haute qualité pour le taekwondo, le Muay Thai, le Jui Jitsu, la boxe et le MMA. Fabriqué en cuir Super Skin robuste et résistant et avec la dernière technologie Tri-Lira, notre coquille athlétique assure une protection complète des reins, de l'aine et de l'estomac. Conçue pour une protection supérieure, avec une combinaison de feuille EVA-LUTIONTM et de tissu Blacktop spongieux, cette coquille pour adulte constitue un mur absorbant les chocs pour vous protéger des forts impacts. Une coque intégrée en plastique rigide avec un REMBOURRAGE Sponge X et une lamination en satin réduit considérablement l'impact de tout coup perdu à l'aine pour prévenir la douleur et le risque de blessure. La surface lisse et le tissu spongieux Blacktop augmentent la durabilité et aident à réduire l'impact des coups violents. Le matériau en microfibre et les sangles réglables assurent un ajustement confortable pendant les longues périodes d'utilisation et vous permettent de rester agile sans entraver vos mouvements.

  • L'extérieur en cuir de combat Super Skin et le tissu Blacktop spongieux sont confortables et offrent un niveau de durabilité inégalé, ce qui est très apprécié dans tous les vêtements de combat.
  • La construction en microfibres est conçue pour les longs entraînements et offre une résistance et un confort de tous les instants
  • La coque en plastique de haute qualité, incassable, avec un REMBOURRAGE Sponge X et laminage satiné, offrant le meilleur amortissement des chocs pour protéger la zone de l'aine des coups bas
  • La conception ergonomique pour une meilleure mobilité et un meilleur ajustement, avec des sangles auto-agrippantes Quick-EZ permettant un ajustement facile en fonction du confort souhaité
  • La technologie Tri-Lira avec la FEUILLE EVA-LUTIONTM offre une expérience de combat non rigide et un bouclier de défense incassable contre les impacts, vous permettant de mener le  jeu
Brand: RDX SPORTS

114,99 € TTC 114,99 € hors taxes

CASQUE DE PROTECTION D'ENTRAÎNEMENT RDX MARK PRO L1 OR

Renouvelez vos équipements de protection avec le casque de protection RDX de qualité supérieure. Fabriqué en utilisant un tissu gaufré confortable et respirant à l'intérieur et un cuir de combat super skin à l'extérieur, le protège-tête est un mélange parfait de confort haut de gamme et de protection de premier ordre. La technologie Tri-Lira avec la FEUILLE EVA-LUTIONTM n'offre pas seulement une protection décisive contre les crochets et les coups de poing. La feuille de mousse Supremo ShockTM Feuille Equilibrium dissipe les chocs. Le REMBOURRAGE exceptionnel Sponge X promet une construction impeccable.

  • Le tissu Super Skin robuste et le tissu Gaufré respirant enveloppent l'intérieur, absorbant les chocs de ce casque très durable
  • La technologie Tri-lira avec la FEUILLE EVA-LUTIONTM offre une immunité décisive lors des entraînements de haute intensité
  • La feuille de mousse Supremo ShockTM Equilibrium offre une protection exceptionnelle contre les crochets et les coups de poing
  • Le REMBOURRAGE Sponge X assure une structure parfaite
  • Fermeture à scratch Quick-EZ pour un ajustement parfait. Le casque ne glisse ou ne bouger pas
Brand: RDX SPORTS

114,99 € TTC 114,99 € hors taxes

CASQUE DE PROTECTION D'ENTRAÎNEMENT RDX MARK PRO L1 ARGENT

Renouvelez vos équipements de protection avec le casque de protection RDX de qualité supérieure. Fabriqué en utilisant un tissu gaufré confortable et respirant à l'intérieur et un cuir de combat super skin à l'extérieur, le protège-tête est un mélange parfait de confort haut de gamme et de protection de premier ordre. La technologie Tri-Lira avec la FEUILLE EVA-LUTIONTM n'offre pas seulement une protection décisive contre les crochets et les coups de poing. La feuille de mousse Supremo ShockTM Feuille Equilibrium dissipe les chocs. Le REMBOURRAGE exceptionnel Sponge X promet une construction impeccable.

  • Le tissu Super Skin robuste et le tissu Gaufré respirant enveloppent l'intérieur, absorbant les chocs de ce casque très durable
  • La technologie Tri-lira avec la FEUILLE EVA-LUTIONTM offre une immunité décisive lors des entraînements de haute intensité
  • La feuille de mousse Supremo ShockTM Equilibrium offre une protection exceptionnelle contre les crochets et les coups de poing
  • Le REMBOURRAGE Sponge X assure une structure parfaite
  • Fermeture à scratch Quick-EZ pour un ajustement parfait. Le casque ne glisse ou ne bouger pas
Brand: RDX SPORTS

124,99 € TTC 124,99 € hors taxes

CASQUE DE PROTECTION AVEC BARRE DE NEZ RDX MARK PRO L2 OR

Ce protège-tête protecteur de nez est construit selon les spécifications PRO. Fabriqué à partir de cuir de combat de haute qualité, Super Skin encapsule le contenu absorbant les chocs de ce casque de barre de nez.

Le cadre en PVC de haute qualité à l'intérieur du protège-tête assure une protection robuste du nez contre les coups les plus lourds.

Parfait pour le sparring, le protège-tête de barre est conçu pour permettre une vision panoramique sans aucune obstruction. Cela vous permet de repérer les frappes provenant d'angles d'angle mort, ce qui vous donne suffisamment de temps pour calibrer le corps pour l'impact ou simplement pour vous écarter. Construit avec la bonne quantité de poids pour l'empêcher de bouger ou de bouger pendant ces espars intenses. Le protège-tête Mark Series pro est tout ce dont vous avez besoin.FEDERAZIONE ITALIANA GRAPPLING MIXED MARTIAL ARTS (FIGMMA) APPROUVÉ    

  • Le tissu Super Skin le plus robuste et respirant Dazzle encapsule l'intérieur absorbant les chocs de ces protège-têtes très durables
  • Le protège-nez de la barre en PVC est recouvert de SPONGE-X pour atténuer l'impact tout en protégeant le visage.
  • Les oreilles rembourrées en mousse Max Shock ™ Equilibrium offrent un amorti contre les coups durs dirigés vers l'oreille
  • Fermeture auto-agrippante Quick-EZ pour un ajustement parfait garantissant un glissement ou un glissement nul
  • FEDERAZIONE ITALIANA GRAPPLING MIXED MARTIAL ARTS (FIGMMA) APPROUVÉ
  • EMMAA Approuvé
Brand: RDX SPORTS

124,99 € TTC 124,99 € hors taxes

CASQUE DE PROTECTION AVEC BARRE DE NEZ RDX MARK PRO L2 ARGENT

Ce protège-tête protecteur de nez est construit selon les spécifications PRO. Fabriqué à partir de cuir de combat de haute qualité, Super Skin encapsule le contenu absorbant les chocs de ce casque de barre de nez.

Le cadre en PVC de haute qualité à l'intérieur du protège-tête assure une protection robuste du nez contre les coups les plus lourds.

Parfait pour le sparring, le protège-tête de barre est conçu pour permettre une vision panoramique sans aucune obstruction. Cela vous permet de repérer les frappes provenant d'angles d'angle mort, ce qui vous donne suffisamment de temps pour calibrer le corps pour l'impact ou simplement pour vous écarter. Construit avec la bonne quantité de poids pour l'empêcher de bouger ou de bouger pendant ces espars intenses. Le protège-tête Mark Series pro est tout ce dont vous avez besoin.FEDERAZIONE ITALIANA GRAPPLING MIXED MARTIAL ARTS (FIGMMA) APPROUVÉ    

  • Le tissu Super Skin le plus robuste et respirant Dazzle encapsule l'intérieur absorbant les chocs de ces protège-têtes très durables
  • Le protège-nez de la barre en PVC est recouvert de SPONGE-X pour atténuer l'impact tout en protégeant le visage.
  • Les oreilles rembourrées en mousse Max Shock ™ Equilibrium offrent un amorti contre les coups durs dirigés vers l'oreille
  • Fermeture auto-agrippante Quick-EZ pour un ajustement parfait garantissant un glissement ou un glissement nul
  • FEDERAZIONE ITALIANA GRAPPLING MIXED MARTIAL ARTS (FIGMMA) APPROUVÉ
  • EMMAA Approuvé
Brand: RDX SPORTS

39,99 € TTC 39,99 € hors taxes

GANTS DE GRAPPLING MMA RDX BLEU

Gants MMA professionnels approuvés par l’association suédoise.  La Fédération suédoise des arts martiaux mixtes est l'organe directeur national du MMA en Suède. Exploitez la puissance de ces gants de grappin MMA gainés de cuir Maya, conçus pour offrir légèreté, protection et contrôle à chaque combat. Fabriqués à la main pour résister à l'usure, ces gants d'entraînement MMA durent un certain âge et offrent une triple résistance aux chocs, une adhérence et une respirabilité impressionnantes, ainsi qu'une conception de paume unique pour assurer une technique de poinçonnage de première classe. En alignant correctement le poignet avec le poing pour chaque coup de poing, ces gants puissants protègeront vos mains contre les blessures. L'armure ultime. Un choix premium de gants MMA pour les guerriers d'arts martiaux mixtes en formation.FEDERAZIONE ITALIANA GRAPPLING MIXED MARTIAL ARTS (FIGMMA) APPROUVÉ    

  • Fabriqué en cuir Maya Hide ™ durable pour un confort et une performance durables
  • GEL EFFICAX LINING ™ pour le rembourrage ultime et la protection au combat
  • La feuille d'équilibre en gel Shell Shock ™, absorbant les chocs, vous aide à résister aux chocs violents
  • Palm-O ™ Open Palm Design pour une adhérence et une ventilation parfaites
  • Crochet et boucle Quick-EZ ™ pour un ajustement parfait et la meilleure protection du poignet
  • FEDERAZIONE ITALIANA GRAPPLING MIXED MARTIAL ARTS (FIGMMA) APPROUVÉ   
  • Fédération suédoise des arts martiaux mixtes (SMMAF)
  • EMMAA Approuvé
Brand: RDX SPORTS

39,99 € TTC 39,99 € hors taxes

GANTS DE GRAPPLING MMA RDX ROUGE

Gants MMA professionnels approuvés par l’association suédoise.  La Fédération suédoise des arts martiaux mixtes est l'organe directeur national du MMA en Suède. Exploitez la puissance de ces gants de grappin MMA gainés de cuir Maya, conçus pour offrir légèreté, protection et contrôle à chaque combat. Fabriqués à la main pour résister à l'usure, ces gants d'entraînement MMA durent un certain âge et offrent une triple résistance aux chocs, une adhérence et une respirabilité impressionnantes, ainsi qu'une conception de paume unique pour assurer une technique de poinçonnage de première classe. En alignant correctement le poignet avec le poing pour chaque coup de poing, ces gants puissants protègeront vos mains contre les blessures. L'armure ultime. Un choix premium de gants MMA pour les guerriers d'arts martiaux mixtes en formation.FEDERAZIONE ITALIANA GRAPPLING MIXED MARTIAL ARTS (FIGMMA) APPROUVÉ    

  • Fabriqué en cuir Maya Hide ™ durable pour un confort et une performance durables
  • GEL EFFICAX LINING ™ pour le rembourrage ultime et la protection au combat
  • La feuille d'équilibre en gel Shell Shock ™, absorbant les chocs, vous aide à résister aux chocs violents
  • Palm-O ™ Open Palm Design pour une adhérence et une ventilation parfaites
  • Crochet et boucle Quick-EZ ™ pour un ajustement parfait et la meilleure protection du poignet
  • FEDERAZIONE ITALIANA GRAPPLING MIXED MARTIAL ARTS (FIGMMA) APPROUVÉ   
  • Fédération suédoise des arts martiaux mixtes (SMMAF)
  • EMMAA Approuvé
Brand: RDX SPORTS

39,99 € TTC 39,99 € hors taxes

GANTS DE GRAPPLING MMA RDX T6+ JAUNE

Gants MMA professionnels approuvés par l’association suédoise.  La Fédération suédoise des arts martiaux mixtes est l'organe directeur national du MMA en Suède. Exploitez la puissance de ces gants de grappin MMA gainés de cuir Maya, conçus pour offrir légèreté, protection et contrôle à chaque combat. Fabriqués à la main pour résister à l'usure, ces gants d'entraînement MMA durent un certain âge et offrent une triple résistance aux chocs, une adhérence et une respirabilité impressionnantes, ainsi qu'une conception de paume unique pour assurer une technique de poinçonnage de première classe. En alignant correctement le poignet avec le poing pour chaque coup de poing, ces gants puissants protègeront vos mains contre les blessures. L'armure ultime. Un choix premium de gants MMA pour les guerriers d'arts martiaux mixtes en formation.FEDERAZIONE ITALIANA GRAPPLING MIXED MARTIAL ARTS (FIGMMA) APPROUVÉ    

  • Fabriqué en cuir Maya Hide ™ durable pour un confort et une performance durables
  • GEL EFFICAX LINING ™ pour le rembourrage ultime et la protection au combat
  • La feuille d'équilibre en gel Shell Shock ™, absorbant les chocs, vous aide à résister aux chocs violents
  • Palm-O ™ Open Palm Design pour une adhérence et une ventilation parfaites
  • Crochet et boucle Quick-EZ ™ pour un ajustement parfait et la meilleure protection du poignet
  • FEDERAZIONE ITALIANA GRAPPLING MIXED MARTIAL ARTS (FIGMMA) APPROUVÉ   
  • Fédération suédoise des arts martiaux mixtes (SMMAF)
  • EMMAA Approuvé
Brand: RDX SPORTS

28,99 € TTC 28,99 € hors taxes

CROCHET DE POIGNET MUSCULATION RDX W5+ BLEU

En regardant les dernières tendances en matière d'équipement de gymnase RDX sport a conçu le bracelet spécial RDX gymnase de crochet pour faciliter les athlètes. Destiné à fournir une adhérence parfaite tout en gardant les mains sûres de toutes sortes de blessures, la haute qualité RDX Puissance Crochet de levage Sangle évacue toute la sueur et de garder les mains au sec et en sécurité.

  • Le poignet de sport intègre des propriétés anti-microbiennes
  • Flex Grip Gel rembourrage pour soulever des objets lourds
  • Max-Shock Gel Technology
  • Grip caoutchouc Flex pour fournir la force
  • Bande de caoutchouc offre une grip antidérapant
Brand: RDX SPORTS

28,99 € TTC 28,99 € hors taxes

CROCHET DE POIGNET MUSCULATION RDX W5+ ROUGE

En regardant les dernières tendances en matière d'équipement de gymnase RDX sport a conçu le bracelet spécial RDX gymnase de crochet pour faciliter les athlètes. Destiné à fournir une adhérence parfaite tout en gardant les mains sûres de toutes sortes de blessures, la haute qualité RDX Puissance Crochet de levage Sangle évacue toute la sueur et de garder les mains au sec et en sécurité.

  • Le poignet de sport intègre des propriétés anti-microbiennes
  • Flex Grip Gel rembourrage pour soulever des objets lourds
  • Max-Shock Gel Technology
  • Grip caoutchouc Flex pour fournir la force
  • Bande de caoutchouc offre une grip antidérapant
Brand: RDX SPORTS

28,99 € TTC 28,99 € hors taxes

CROCHET DE POIGNET MUSCULATION RDX W5+ ROSE

En regardant les dernières tendances en matière d'équipement de gymnase RDX sport a conçu le bracelet spécial RDX gymnase de crochet pour faciliter les athlètes. Destiné à fournir une adhérence parfaite tout en gardant les mains sûres de toutes sortes de blessures, la haute qualité RDX Puissance Crochet de levage Sangle évacue toute la sueur et de garder les mains au sec et en sécurité.

  • Le poignet de sport intègre des propriétés anti-microbiennes
  • Flex Grip Gel rembourrage pour soulever des objets lourds
  • Max-Shock Gel Technology
  • Grip caoutchouc Flex pour fournir la force
  • Bande de caoutchouc offre une grip antidérapant
Brand: RDX SPORTS

28,99 € TTC 28,99 € hors taxes

CROCHET DE POIGNET MUSCULATION RDX W5+ NOIR

En regardant les dernières tendances en matière d'équipement de gymnase RDX sport a conçu le bracelet spécial RDX gymnase de crochet pour faciliter les athlètes. Destiné à fournir une adhérence parfaite tout en gardant les mains sûres de toutes sortes de blessures, la haute qualité RDX Puissance Crochet de levage Sangle évacue toute la sueur et de garder les mains au sec et en sécurité.

  • Le poignet de sport intègre des propriétés anti-microbiennes
  • Flex Grip Gel rembourrage pour soulever des objets lourds
  • Max-Shock Gel Technology
  • Grip caoutchouc Flex pour fournir la force
  • Bande de caoutchouc offre une grip antidérapant
Brand: RDX SPORTS

28,99 € TTC 28,99 € hors taxes

CROCHET DE POIGNET MUSCULATION RDX W5+ VERT

En regardant les dernières tendances en matière d'équipement de gymnase RDX sport a conçu le bracelet spécial RDX gymnase de crochet pour faciliter les athlètes. Destiné à fournir une adhérence parfaite tout en gardant les mains sûres de toutes sortes de blessures, la haute qualité RDX Puissance Crochet de levage Sangle évacue toute la sueur et de garder les mains au sec et en sécurité.

  • Le poignet de sport intègre des propriétés anti-microbiennes
  • Flex Grip Gel rembourrage pour soulever des objets lourds
  • Max-Shock Gel Technology
  • Grip caoutchouc Flex pour fournir la force
  • Bande de caoutchouc offre une grip antidérapant
Brand:

205,00 € TTC 205,00 € hors taxes

VESTE LESTEE AMOVIBLE  VERSION Modulable jusqu'à 25KG

Élégant et bien pensé
Le mélange de textiles robustes et souples (enveloppe extérieure) et de matériaux intérieurs hygiéniques et sans friction (PVC) est un système astucieux. Le PVC agit comme un tampon entre le corps et le textile extérieur et évite ainsi l’odeur typique du poids lorsque la sueur s’installe dans le textile.
Les côtés sont toujours ouverts pour permettre une bonne circulation d'air sous le gilet et permettre à votre corps de respirer même pendant les phases les plus chaudes de votre entraînement.
Le rembourrage aux épaules rend confortable le port du gilet plus longtemps.
Vous pouvez rendre votre poids d'entraînement individuel visible en plaçant les cartes de poids dans le porte-cartes de poids fourni sur l'épaule.

Brand:

185,00 € TTC 185,00 € hors taxes

SLED POUR POWER BAGS

Simple et efficace, le tapis en CORDURA ET PVC est très résistant. PEU ENCOMBRANT - se range ou se suspend , il permet d'utiliser 5 POWER BAGS comme lests pour le travail de force et d'explosivité

DIM 60 X 86 CM

Poids 2 KG

disponible sous 15 jours après validation de la commande

Brand: IMPULSE

1 420,00 € TTC 1 420,00 € hors taxes

POWER RACK STATION MULTIFONCTION POUR CAGE IMPULSE IZONE MODULAIRE

IZone est un système modulaire qui a été intelligemment conçu pour permettre de créer des espaces entraînement fonctionnels et compactes.

Le cross training est une méthode d'entraînement physique regroupant plusieurs disciplines pour une performance globale.
Fonctionnel : ce sont des mouvements que l'on retrouve dans la vie de tous les jours (en provenance de l'haltérophilie, de la gymnastique, de l'athlétisme).
Varié : agilité, équilibre, précision, coordination, endurance, flexibilité, vitesse, explosivité.
Intense : accessible à tout âge et toute condition physique. Les mouvements, le rythme, les poids sont adaptés à chaque personne en offrant un programme personnalisable et  un environnement favorable à la progression

Le choix parfait pour tous ceux qui recherchent des économies de coûts et d'espace.

Brand:

99,00 € TTC 99,00 € hors taxes

KIT POWER LOOPS ELASTIQUES CROSSFIT DE RESISTANCE  K-WELL

En latex naturel très résistant, Utilisé  seul  ou en paire  LE POWER LOOPS  K-WELL  conviendra parfaitement aux exercices visant le renforcement des grands groupes musculaires  comme résistance additionnelle à de nombreux exercices : squats, développé couché, etc.

Utilisé  seul  (ou en paire)  LE POWER LOOPS conviendra parfaitement aux exercices visant le renforcement des grands groupes musculaires  comme résistance additionnelle à de nombreux exercices : squats, développé couché, etc.

1 KIT contient un élastique des 5 résistances existantes :

  • Très faible = résistance 15 kilos (210 cm x 19 mm)
  • Faible = résistance 25 kilos (210 cm x 22 mm)
  • Moyen = résistance 35 kilos (210 cm x 32 mm)
  • Fort = résistance 45 kilos (210 cm x 44 mm)
  • Très Fort = résistance 60 kilos (210 cm x 64 mm)